Как бороться с сутулостью?

Аноним
  • Аноним /
  • /
  • 224 /
  • 4

Девочки, привет! Ребенку 6. Обратила недавно внимание, что когда сидит, начинает сутулиться. А ведь скоро школа и сидеть будет намного чаще и дольше. Как помочь ему? Швабру к спине привязывать?)))

Аноним
  • id892909 /
  • /

Думаю, не очень удобные стул и стол у вас, нет?

Для начала наверное просто замечания делать, чтобы привычка выработалась выпрямлять спинку


Аноним
  • Anny07 /
  • /

вот такие бандажики есть, но для начала я бы с врачом все-таки посоветовалась.

А спорт есть в жизни ребенка, автор?


anon
  • Аноним /
  • /

В качестве спорта зарядка и ЛФК. Стул и стол специальные, можно сказать, ортопедические. На этом у мужа пунктик. Он даже рюкзак ему не разрешает сейчас покупать, чтобы не нагружать лишний раз. А для школы уже присматриваем с ортопедической спинкой. Но вот когда мультики или рисует - начинает сгибаться.


anon
  • Аноним /
  • /

Надо просто укреплять мышцы спины. Делайте упор в зарядке именно на это. И, возможно, не помешало бы по пол-минутки стоять у стеночки: лопатками, попой и пятками прижавшись.


Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы оставить комментарий.