Беременность – это, с одной стороны, очень приятная пора, а с другой стороны, эта пора несет в себе ряд изменений в теле женщины. Все, кто знаком со Школой Родителей @sochidetka уже знают, что на Курсах подготовки к родам и родительству мы говорим о балансе в развитии человека. Сегодня хочется поговорить с вами про физическую составляющую этого баланса. А именно, про питание во время беременности.

"Детские сады не построишь везде, во всех населенных пунктах, а потребность в этом есть. Поэтому предусмотрены проектные программы, гранты, на создание групп по уходу за детишками. Мы предполагаем, что сможем и обучить тех женщин, которые хотят работать в этой сфере и, соответственно, они могут получить гранты на то, чтобы открыть такие группы ухода, обустроить помещение, чтобы оно соответствовало определенным стандартам",- сказал глава Минтруда Максим Топилин.

Правительство вернет индексацию материнского капитала, которая была заморожена с 2016 года, в 2020 году. Размер маткапитала будет повышен на уровень инфляции и увеличится с 453 026 до 470 241 руб., следует из проекта основных характеристик бюджета Пенсионного фонда России на 2019 год и плановый период 2020 и 2021 годов. В 2021 году маткапитал увеличится до 489 051 руб. По прогнозу Минэкономразвития, инфляция в 2020 году составит 3,8%, в 2021 году — 4%.

Сегодня в нашей рубрике "Истории мам" Ирина Газизова, музыкант, мама двоих деток. Ирина переехала в Сочи из Екатеринбурга несколько месяцев назад, и сегодня поделилась с нами отличной историей преображения, которая стала для нее "ключиком от счастья".

Нас ждут красочные, сочные и волшебные выходные: сразу четыре фестиваля, а также детские спектакли, прыжки на батутах, музыка на воде, кулинарные мастер-классы, праздник в огромной песочнице, волшебная химия и много чего еще!

Министерство промышленности и торговли составило список из 12 предметов, которые планируют выдавать родителям новорожденных в качестве подарка от государства.

Мы выбрали четыре самых вкусных фильма, а в них - 4 самых вкусных рецепта!Теперь у вас есть возможность почувствовать себя Джулией Чайлд или владелицей шоколадной лавки и приготовить блюдо, как в кино! Итак, мы сегодня готовим: говядину "Биф Бугиньон" из фильма "Джули и Джулия", черничный пай из фильма "Черничные ночи", конфеты "Соски Венеры" из фильма "Шоколад" и "Рататуй" из мультфильма "Рататуй".

Жизнь малыша – это калейдоскоп эмоций и увлекательных дел, наполненных яркими впечатлениями. У каждого ребенка свои правила счастья, которые помогают дарить мамам улыбки и звонкий смех.  Этим летом поводов для счастья у малышей станет еще больше! Бренд «Агуша» приготовил особенный сюрприз – уникальное световое АгуШОУ для детей до трех лет.

Встречаем экватор лета! На этих выходных смотрим ледовый спектакль, научное шоу, цирковые представления, медитативный перфоманс… А еще прощаемся с футболом.

Так уж сложилось, что мужчины и женщины по-разному «становятся» родителями. Женщина, в большинстве случаев, понимает, что она мама на совсем маленьких сроках беременности, и дальше ее чувство и осознание себя родителем только крепнет. Этому способствует вынашивание ребенка внутри себя, растущий, и напоминающий все время о себе живот, шевеления ребенка, посещение доктора и осмотр УЗИ. Далее сами роды как процесс совместной работы мамы и малыша, потом такой тесный контакт при грудном вскармливании…

А как же мужчина? Когда же он становится папой? На это тоже влияет много факторов, и роль женщины в этом не последняя.

Женя Громов - самый быстрый малыш города Сочи - одержал победу в соревнованиях ползунков Baby Rin 2018, которые провел сайт Море Мам. Дистанцию в 9 метров он предолел за 19 секунд! Мы поговорили с родителями Жени и узнали, как им удалось воспитать такого спортивного малыша. На наши вопросы ответил папа Жени - Громов Роман.

10 и 11 августа 2018 года на «Роза Хутор» пройдет летняя версия LiveFest - LiveFest Summer. В субботу на главной площади Курорта «Роза Хутор» пройдет марафон молодых артистов, которых отберет оргкомитет фестиваля и его партнеры. Главный фестивальный концерт состоится на специально выстроенной сцене на высоте 1600 м, в окружении горных вершин и незабываемых видов Кавказского хребта. А закончится фестиваль ночным отрывом и джем-сейшенами на самых зажигательных площадках курорта.

Этим летом Роза Холл выпустила премьеру нового шоу по очень красивой древней кавказской легенде. Создатели взяли за основу историю, связанную с местностью, где расположен курорт Роза Хутор, и облекли ее в самые разные жанры: театр, цирк, живой вокал и современный балет.

Редакция Море Мам побывала на премьерном показе и готова рассказать вам, как это было.

Выбор на эти выходные уж очень хороший! Целых два прекрасных праздника: День Ивана Купалы и День семьи, любви и верности. Нас ждет, в том числе, много бесплатных мероприятий! Да еще и сногсшибательный футбол  в субботу!

А у нас в редакции тоже праздник: 7 июля у главного редактора сайта День Рождения!

Город уже устал от жары,  многие заведения нашего города закончили творческий сезон и отправились в отпуска. Но мы нашли множество интересных мероприятий на выходные, и кстати, некоторые из них позволят освежиться вам и детям если не физически, то духовно точно!

Перед началом каждого турсезона госинспекторы и сотрудники Кавказского биосферного заповедника проходят по всем экологическим тропам и приютам и подготавливают их к приему туристов. Но это большой объем работ, который требует временные и человеческие затраты. Помочь им благоустроить туристический маршрут «Через горы к Чёрному морю» может волонтёрский лагерь. Первая смена уже началась, в ней принимают участие 30 человек со всей страны.

Нумеролог Анастасия Люлька поделилась своими знаниями о поколении, рожденном в 2000-ых. Речь пойдет обо всех детях, рожденных после этого года. А это просто уникальное поколение! Прочтите и удивитесь – это все про ваших деток! А также в статье масса подсказок, как найти подход к детям 2000-ых.

Я плохая или хорошая мама? – этот вопрос нередко задают себе женщины, и, к сожалению, почему-то часто склоняются к негативному ответу. Как быть хорошей мамой? А может,  вы уже ею являетесь? Как искоренить чувство вины перед ребенком?

На эти и другие вопросы отвечает Екатерина Христюк, перинатальный и семейный психолог, директор Школы родителей Сочи.

Сегодня Краснодарский край занимает первое место в стране по развитию физкультуры, и Сочи – в числе лидеров по региону.

В сильную жару можно сокращать рабочий день. Об этом руководителям предприятий напомнил Роструд. Рабочий день может быть сокращен на один, два или четыре часа.

Друзья, мы рады представить вам завершающий этап Превращения Море Мам. Напоминаем, в проекте участвует Наталья Мельник, 35 лет, мама троих мальчишек. И на завершающем этапе стилист Нина Локтионова подобрала Наталье удивительные комплекты одежды! Что получилось у нашей команды? Смотрите в нашем фоторепортаже!

Первый месяц лета подходит к концу. Если вы еще не используете это лето на полную катушку, то самое время начать безудержное веселье и успеть взять от лета все! Мы подготовили очень разнообразную и нескучную афишу для всей семьи на эти выходные. И как всегда, захватили по паре деньков до и после выходных.

С начала этого года в лечебно-профилактические учреждения Краснодарского края обратился 3661 человек, пострадавший от укусов клещей, среди которых 1326 — дети до 14 лет.

Итак, мы продолжаем преображение Натальи, мамы троих сыновей (15 лет, 7 лет и 2 года).

Напоминаем, перед нами стоит задача сделать Наталью «более взрослой», поскольку она очень страдает от подростковости своей внешности. «Однажды мы со старшим сыном пришли в кинотеатр на вечерний сеанс, и контролер спросила: «А ваша мама в курсе, что вы так поздно в кино ходите?» Или как-то раз мы зашли с сыном вместе в кабинет врача на медосмотре, и меня приняли за его одноклассницу: «Ну, я же сказала: мальчики отдельно, девочки отдельно!»

В салоне Nelly Beauty House Наталья пройдет три этапа преображения: мастера поработают с волосами, сделают маникюр и макияж.